PPA

Les fondements de la présence attentive

LA PRESENCE ATTENTIVE EN RELATION D'AIDE

FONDEMENTS DE LA PRESENCE ATTENTIVE

La pratique de la présence attentive

La présence attentive en éducation

L\'enseignement de la présence attentive

La présence attentive en éducation

L'objectif de ce cours est de permettre à l'étudiant.e de se familiariser avec les écrits scientifiques publiés en éducation, en psychologie et en neurosciences sur la méditation et la présence attentive et de porter un regard critique sur ces écrits. Les objectifs, caractéristiques, fondements et mécanismes d'action d'interventions telles que le Mindfulness-Based Stress Reduction Program et la Mindfulness-Based Cognitive Therapy sont étudiés, tout comme leurs effets sur les plans psychologique et physique. Orienté à la fois vers la recherche et la pratique, ce séminaire repose sur des discussions de groupes et divers exercices expérientiels et contemplatifs qui permettent à l'étudiant.e de se sensibiliser aux compétences requises pour intégrer la présence attentive dans son milieu.